GoFasting是一款专业的间歇性断食追踪器，旨在帮助用户实现减肥目标，而无需刻意节食或增加运动量。该应用支持168断食法（16小时禁食，8小时进食），有效帮助身体进入酮症状态，轻松减掉多余脂肪。间歇性断食已被科学证明是可持续的减重方法，使用GoFasting可以直观地追踪身体的变化，了解减肥进程。
通过使用GoFasting，您可以轻松管理断食计划，记录进食时间，监测身体指标，以及获取个性化的饮食建议，从而更好地实现健康目标。作为一款免费的断食追踪器，GoFasting提供简单易用的界面和实用功能，帮助用户在减肥过程中保持动力与信心。
软件特点：
专业追踪：专为间歇性断食设计，记录进食和禁食时间。
支持多种断食法：包括168断食法，帮助用户进入酮症状态。
科学支持：基于科学原理，帮助用户可持续减重。
监测身体变化：实时记录身体指标，了解减肥进度。
个性化建议：提供饮食建议，帮助用户更好地控制饮食。
用户友好：简洁易用的界面，适合不同经验水平的用户。
免费使用：完全免费，用户无需担心额外费用。
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